Psychologue TCC à Toulouse – Mayeni Le Houelleur
Je suis Mayeni Le Houelleur, psychologue clinicienne diplômée d’un Master Psychothérapies à l’Université Jean Jaurès. Spécialisée en psychologie clinique, psychopathologie et psychologie de la santé, je suis également formée aux thérapies cognitives et comportementales (TCC). J’accueille adolescents et adultes dans mon cabinet du quartier des Carmes à Toulouse dans un cadre confidentiel et bienveillant. Ma pratique repose sur une écoute active, empathique et adaptée aux besoins spécifiques de chaque patient, afin de les accompagner vers un mieux-être psychologique.
Un accompagnement adapté aux adolescents et aux adultes
Au fil de mon expérience, j’ai accompagné des adolescents et des adultes confrontés à des situations variées : stress, anxiété, troubles de l’humeur, difficultés relationnelles ou encore questionnements identitaires. Chaque séance est pensée comme un espace sécurisé où vous pouvez déposer vos préoccupations sans jugement. Mon rôle est de vous aider à mettre en lumière vos mécanismes de fonctionnement et à identifier des leviers de changement. Grâce aux thérapies cognitives et comportementales (TCC), nous travaillons ensemble sur des outils concrets qui favorisent des évolutions mesurables et adaptées à vos besoins.
Une démarche collaborative pour des changements durables
Mon approche s’inscrit également dans une démarche collaborative : je considère que vous êtes acteur de votre progression. Je vous accompagne pas à pas, en respectant votre rythme et vos objectifs, qu’il s’agisse de traverser une période de mal-être ponctuel ou d’engager un travail plus approfondi.
Les TCC offrent des méthodes reconnues scientifiquement pour améliorer la gestion des émotions, réguler les pensées négatives et développer de nouvelles stratégies de comportement. En tant que psychologue clinicienne, je m’attache à construire avec vous un suivi personnalisé, alliant rigueur professionnelle et bienveillance.
